Healthy tips

Dear All,
Ada sebuah artikel tentang jam kerja organ tubuh
kita dan ada sedikit
deskripsi tentang apa yang sebaiknya kita lakukan
pada jam-jam tersebut
untuk menjaga kesehatan kita. Semoga dapat
membantu.

LAMBUNG
Jam 07.00 - 09.00
Jam piket organ lambung sedang kuat, sebaiknya
makan pagi untuk proses pembentukan energi
tubuh sepanjang hari. Minum jus atau ramuan
sebaiknya
sebelum sarapan pagi, perut masih kosong
sehingga zat yang berguna segera
terserap tubuh

LIMPA
Jam 09.00 - 11.00
Jam piket organ limpa kuat, dalam
mentransportasi cairan nutrisi untuk
energi pertumbuhan. Bila pada jam-jam ini
mengantuk, berarti fungsi limpa
lemah. Kurangi konsumsi gula, lemak, minyak dan
protein hewani.

JANTUNG
Jam 11.00 - 13.00
Jam piket organ jantung kuat, harus istirahat,
hindari panas dan olah
fisik, ambisi dan emosi terutama pada penderita
gangguan pembuluh darah.

HATI
Jam 13.00 - 15.00
Jam piket organ hati lemah, bila orang tidur, darah
merah berkumpul dalam
organ hati dan terjadi proses regenerasi sel-sel
hati. Apabila fungsi hati
kuat maka tubuh kuat untuk menangkal semua
penyakit.

PARU-PARU
Jam 15.00 - 17.00
Jam piket organ paru-paru lemah, diperlukan
istirahat, tidur untuk proses pembuangan racun
dan proses pembentukan energi paru-paru.

GINJAL
Jam 17.00 - 19.00
Jam piket organ ginjal kuat, sebaiknya digunakan
untuk belajar karena
terjadi proses pembentukan sumsum tulang dan
otak serta kecerdasan.

LAMBUNG
Jam 19.00 - 21.00
Jam piket organ lambung lemah sebaiknya tidak
mengkonsumsi makan yang
sulit dicerna atau lama dicerna atau lebih baik
sudah berhenti makan

LIMPA
Jam 21.00 - 23.00
Jam piket organ limpa lemah, terjadi proses
pembuangan racun dan
prosesregenerasi sel limpa. Sebaiknya istirahat
sambil mendengarkan musik
yang menenangkan jiwa, untuk meningkatkan
imunitas.

JANTUNG
Jam 23.00 - 01.00
Jam piket organ jantung lemah. Sebaiknya sudah
beristirahat tidur,
apabila masih terus bekerja atau begadang dapat
melemahkan fungsi jantung.

HATI
Jam 01.00 - 03.00
Jam piket organ hati kuat. Terjadi proses
pembuangan racun/limbah
hasil metabolisme tubuh. Apabila ada gangguan
fungsi hati tercermin pada
kotoran dan gangguan mata. Apabila ada luka
dalam akan terasa nyeri.

PARU-PARU
Jam 03.00 - 05.00
Jam piket organ paru-paru kuat, terjadi proses
pembuangan
limbah/racun pada organ paru-paru, apabila terjadi
batuk, bersin-bersin dan
berkeringat menandakan adanya gangguan fungsi
paru-paru. Sebaiknya digunakan untuk olah nafas
untuk mendapatkan energi paru yang sehat dan
kuat.

USUS BESAR
Jam 05.00 - 07.00

Jam piket organ usus besar kuat, sebaiknya

biasakan BAB secara teratur..

semoga berguna.....

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

My Home Town

Kabupaten Blora Kabupaten Blora , adalah sebuah kabupaten di Provinsi Jawa Tengah. Ibukotanya adalah Blora , sekitar 127 km sebelah timur Semarang. Berada di bagian timur Jawa Tengah, Kabupaten Blora berbatasan langsung dengan Provinsi Jawa Timur. Kabupaten ini berbatasan dengan Kabupaten Rembang dan Kabupaten Pati di utara, Kabupaten Tuban dan Kabupaten Bojonegoro (Jawa Timur) di sebelah timur, Kabupaten Ngawi (Jawa Timur) di selatan, serta Kabupaten Grobogan di barat. Blok Cepu, daerah penghasil minyak bumi paling utama di Pulau Jawa, terdapat di bagian timur Kabupaten Blora. [lokasi ] GEOGRAFI Wilayah Kabupaten Blora terdiri atas dataran rendah dan perbukitan dengan ketinggian 20-280 meter dpl. Bagian utara merupakan kawasan perbukitan, bagian dari rangkaian Pegunungan Kapur Utara. Bagian selatan juga berupa perbukitan kapur yang merupakan bagian dari Pegunungan Kendeng, yang membentang dari timur Semarang hingga Lamongan (Jawa Timur). Ibukota kabupaten Blora sendiri ter
Baca selengkapnya

4 Tipe Manusia Hadapi Tekanan Hidup

Gambar
"Kebesaran manusia yang benar satu-satunya barangkali terdiri dari kemampuanya untuk merendahkan diri sendiri."George Santayana (1863-1952) D alam hidup kita menghadapi berbagai macam jenis cobaan.Cara mensikapi dan menghadapi masalah itulah yang membedakan beberapa diantara kita.Tekanan itu sesungguhnya membentuk watak, karakter, dan sekaligus menentukan bagaimana orang bereaksi di kemudian hari. Tipe kayu rapuh . Sedikit tekanan saja membuat manusia ini patah arang. Orang macam ini kesehariannya kelihatan bagus. Tapi, rapuh sekali di dalam hatinya. Orang ini gampang sekali mengeluh pada saat kesulitan terjadi. Sedikit kesulitan menjumpainya, orang ini langsung mengeluh, merasa tak berdaya, menangis, minta dikasihani atau minta bantuan. Orang ini perlu berlatih berpikiran positif dan berani menghadapi kenyataan hidup. Tipe lempeng besi . Orang tipe ini biasanya mampu bertahan dalam tekanan pada awalnya. Namun seperti layaknya besi, ketika situasi menekan itu semakin
Baca selengkapnya

Alasan Pindah Kerja

Gambar
Bagi kita tujuan bekerja adalah mendapatkan penghasilan yang dapt membiayai kehidupan baik kita secara pribadi maupun keluarga kita.Nah dalam bekerja sendiri orang memiliki kebutuhan dan karakteristik tempat kerja dan sarana dukungan kerja yang berbeda-beda.Ada yang mendambakan salary yang besar, ada pula yang lebih mementingkan kenyamanan dalam bekerja. Nah, dalam mencapai tujuan tersebut orang melakukan berbagai macam usaha,salah satunya adalah berpindah tempat pekerjaan yang sesuai dengan kebutuhan mereka.Beberapa alasan orang berpindah pekerjaan yang sempet saya baca di sebuah artikel menarik : 1. Ingin berkantor dengan jarak yang lebih dekat Alasan ini cukup sering diajukan, karena mungkin sebuah kebetulan juga bila rumah kita dan kantor  masih termasuk dalam satu wilayah, atau setidaknya berjarak jauh lebih dekat dibandingkan jarak rumah  dengan kantor mereka sebelumnya.Kebanyakan hal ini dipilih oleh orang-orang yang sudah memiliki keluarga atau istilah kerennya "se
Baca selengkapnya